와송 효능, 부작용 알아보자

와송 효능, 부작용 알아보자.

돌나무과에 속하는 여러해살이풀로 알로에 같기도 하며 선인장 같기도 한 와송은 돌담, 바위 및 각종 지붕, 암석, 돌위, 사찰지붕에 자라며 오래된 지붕의 기와에 붙어서 자라는 소나무잎 또는 꽃과 같다고 하여 와송, 와화라고 부른다고 합니다.

 

작은 공간에서도 끈질긴 생명력을 가지고 있으며 신비의 약초로도 알려져 있는 것이 바로 와송인데요. 이런 와송은 어떤 효능이 함께 할까요? 오늘은 와송 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다.

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<와송 효능>

1. 항암 작용

암 중에서도 자궁경부암이나 위암, 대장암, 폐암 등에 뛰어난 효능이 있는데 와송에는 강한 항암성분이 있어서  인체DNA의 면역항체를 증가시키고 각종 암세포의 전이를 방지하고 암세포 파괴 및 암수술 후 재발방지에 효과가 뛰어나고, 각종 악성종양의 치료, 예방, 전이방지로 쓰인다고 합니다.

2. 혈액순환

와송은 혈류증진 효과가 있어 피를 맑게 하여 콜레스테롤, 고지혈, 중성지방을 깨끗하게 하는데 고혈압과 동맥경화를 예방, 치료하고, 남성의 전립선을 좋게 하고 여성 생리불순이나 갱년기 생리를 활성 시켜주며 인체 내 독성을 해독하는 성분이 있는 것으로 알려져 있다고 합니다.

3. 간기능 개선

와송은 해독성분을 가지고 있어 간경화 및 간염 등으로 인해 손상된 간 기능을 회복시켜주거나 재생시켜주는 효능이 있다고 합니다.

4. 변비 예방

와송을 꾸준하게 복용하면 대장과 심장근육의 수축활동을 촉진시켜 변비 치료 및 예방에 효과가 있으며 소변배설이 시원하지 않을 때도 복용하면 효과가 있다고 합니다.

5. 다이어트

와송은 칼로리가 낮아 다이어트 식품으로 좋다고 합니다.

6. 피부미용 및 아토피 예방 

와송은 몸속에 있는 독을 제거하여 피부미용에도 좋은데 즙을 만든 후 피부에 발라도 좋고 아토피 증세에도 효과가 있어 즙을 내어 아토피가 있는 피부에 꾸준하게 발라주면 좋다고 합니다.

7. 위장장애 예방

와송은 스트레스성 위염이나 소화불량, 장에 가스가 차는 등의 각종 위장장애가 있을 때에도 좋다고 합니다.

 

 

와송 부작용은?

와송은 성질이 차기 때문에 속이 차고 설사를 자주하는 사람은 많은 섭취를 금해야 하는데요. 술을 많이 마셔서 몸에 열이 많은 사람이나 혈기가 왕성한 사람에게는 효과가 있지만 힘이 없어서 목소리가 낮고 작게 나오는 사람이나 허약한 사람, 자주 체하거나 설사를 자주하는 사람이 먹으면 오히려 몸상태가 더 나빠지는 경우도 있었다는 기록이 있다고 합니다. 

때문에 와송은 소양인 체질에게 가장 효과적이고 소양인 체질이라고 해도 아랫배가 차거나 손발이 찬 사람은 한꺼번에 너무 많이 먹지 말아야 하며 암 환자 가운데 소화력이 약하고 체중이 줄어주는 사람은 주의해야 하는 와송 부작용이 있다고 합니다.